В Сибири будут проводить оздоровительную гимнастику на снегу

2 декабря у фонтана Первомайского сквера пройдет первая в этом году гимнастика на снегу. Оздоровительно-профилактическое мероприятие будет проходить каждую среду. Вход для всех желающих — бесплатный.

Оздоровительная гимнастика уже проводилась в прошлом году и получила много положительных откликов. Гимнастика направлена на профилактику заболеваний суставов и позвоночника, а также на закаливание организма и борьбу с вирусом гриппа. Организаторы гарантируют всем пришедшим заряд бодрости, хорошее настроение, горячий чай и чистый воздух.

Занятия будет проводить автор проекта, ведущий специалист в области восстановительной медицины Научно-исследовательского института физкультуры В.Ефремов с целью реализации основных идей Региональной общественной организации «Институт Человека».